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文太部長一家のロハスな毎日

フレンチブルドッグの文太部長と5にゃんず、幸多、あゆみ、ちび、健、さゆりの楽しい毎日

About us

*長男:フレンチブルドッグ 文太部長*
ごはんとおでかけとおかあはん命

*次男:茶トラ猫 幸多(こーた)*
クールを装う甘えん坊マザコン野郎

*長女:白グレー猫 あゆみ*
クールビューティツンデレクイーン
今はお空からみんなを見守っています

*三男:サバ白 ちび(Tibby)*
世渡り上手の罰当たり

*四男:サバ白 けん坊(健)*
心やさしきウルトラビビリ

*次女:ハチワレ おちゃゆ(さゆり)*
けんにぃ命のお転婆っ娘。

筋膜リリース&トリガーポイントマッサージボール

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先日のホットストーンに引き続き、文太のもみもみタイムに新たな秘密兵器を導入。


タラララッタタ~ン♪トリガーポイント マッサージボールぅ~♪




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あまりきつくしすぎないように、ゆる~く圧を加えてコロコロ転がします。
(他のマッサージもそうですが、犬や猫には「痛気持ちいい」という感覚はなく
きつくしすぎると痛いから。)



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どうよ?



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気持ちいい?



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そりゃよかった。



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ここですかい?



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お気に召していただけて何よりですぅ。




そのおかげかどうかわかりませんが

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絶好調ぉ~!



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こないだ久しぶりに瀬田公園へ。



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とは言え、調子に乗りすぎたらアカンけどな。



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あらあら。しょうがない。じゃ、上の山道から行くか。



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あらやだ。こっちも行けへんのかいな。


先日の台風で木でも倒れているのか?上からも下からも行けなくなっていたので
来た道を戻りましたとさ。





ちなみに、このマッサージボールを幸多師匠にしてみたところ・・・

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師匠、どうっすか?



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ドキドキ。



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「合格」いただきましたーっ!



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ありがたきシアワセ!!!



幸多師匠は文太と違って気に入らんことは容赦なくパンチやらキックやら出てくるタイプなので
受け入れてもらえたってことはかなり気持ちいいようです。


幸多師匠のお墨付きのこのマッサージボール、
犬猫用ではなくてヒト用なんですが、硬さがちょ~~~どよくて
めちゃくちゃ気持ちいいので、私も愛用させていただいておりますぅ~。



ホットストーンセラピー

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今年に入ってから、死ぬ死ぬ詐欺・・・じゃなくて、ガンになったこともあり
2月~4月ぐらいはあまり歩かなかった(歩けなかった)せいなのか、
単に年のせいなのか、寒さのせいなのか、
グルコサミンをしれーっとやめたせいなのか
急激に文太の変形性関節症がひどくなり、前みたいにスタスタ歩けなくなりました。

なんとかこれ以上ひどくなるのを防ぐために
理学療法レベルのマッサージを勉強中だということは前に書いた通りですが
色々勉強&情報収集しているうちにとっておきアイテムを見つけました。

ホットストーン

   ↓

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岩盤浴などにも使われる玄武岩(火山岩)で
温かさを長く保ってくれるというもの。
お湯で温めて使います。

ヒトのエステやマッサージなどで使われているものですが、
犬にもいいんでないの?と思って使ってみたら、どんぴしゃ!!


散歩前には筋肉と関節をほぐすために軽くマッサージとストレッチをしているのですが
これだと手っ取り早く筋肉と関節を温められるんじゃ?
と思ったのがきっかけだったんですが、これが想像以上にいい!

温活グッズはいろいろと取りそろえていますが、
(「冷えは万病の元!」「気圧の変化と湿邪と痛みの関係」)
その中で手軽さといい、使い勝手といい、ダントツといってもいいかも。


何がそんなにいいかというと、

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乗せてよし。



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手に持ってマッサージしてよし。


試しに自分にしてみたら、ものすごくいい!
手でマッサージするよりも温かさも気持ちよさも全然違います。



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温まったら手でもみもみ~



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B面もね☆



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どうよ?



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気に入っていただけて何よりですわ。



最近はようやく涼しくなり、さほど急いで散歩に行かなくても大丈夫になってきたので
ホットストーン&手でマッサージ&ストレッチの30分コースでゆっくり体をほぐしてから
散歩に行くようにしています。
(我ながら、生まれ変わったら文太になりたいわ!(笑)



今のところは「前みたいに歩けるようになった!」という劇的な変化はないんですが
関節のこわばりや筋肉の痛みが前よりましになっているようで

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やる気スイッチが早くなりました。



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頼もしいこっちゃ。



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サクサク歩いてくれます。



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そうは言っても、あまり歩きすぎると逆に足に負担がかかるので
30分以上は歩かないようにしているので、カートイン。



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すると、必ず立って歩くアピール。



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ま、これはこれでバランスボール的な筋トレできるからええか。



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と、そのまま降ろさず進んでいると



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ずっとたってますよ(^^;)



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しょうがないので、最後ちょっとだけ歩いてもらってますがな。



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で、またすぐカートに乗せると、その手何やねん。



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結局最後までカートの中で立ってバランス筋トレ(笑)


というのがほぼここ最近毎日です。



「痛みを取る」というのはとても大切だと思っています。

というのも

痛い
 ↓
痛いから歩かない
 ↓
歩かないから足を動かさない
 ↓
動かさないから筋肉&筋膜が委縮・癒着
 ↓
体が硬くなって関節可動域が狭くなる
 ↓ 
痛い
 ↓
痛いから動かない

という負のスパイラルに陥ってしまうからです。


薬を使うよりも手技で体をメンテナンスできるなら安いもの!
これからもできる限りのことは何でもしてあげたいと思っています。

んで、死ぬまで自分の足で立って歩いてもらうでー!!




ドッグカフェthree C & ローラー鍼講座

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この三連休の初日、ものすご~く久しぶりにセミナーに参加してきました。


・・・と、その前にセミナーの会場が甲賀市だったので
前から行ってみたかったその近くのドッグカフェ three C(スリーシー)さんへ。

来ましたー!
お昼前に到着。



あったか~
雑貨やおやつも売っていて、ステキなお店。



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文ちゃん、めずらしくテンション上がってないやん。



なんで座ってるん?
ごはん食べるとこやでー。
(初めての場所&近くにごはんを食べてる人がいないところでは
 「なんでここに来たん?」顔をする文太。)



おっ
ホットサンドを注文。おいしかったです!



なんと!
文ちゃんのも頼んだでー。贅沢に鶏軟骨と豚スペアリブのダブルで!



はよくれ!
スペアリブもトロトロに煮込んでいて骨も指で崩せるぐらい。
もちろん、即完食でしたー!



で、肝心のセミナー「ローラー鍼によるコロコロヒーリング講座」の写真はなし(^^;)


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ローラー鍼とは、小児鍼と呼ばれているもので、
主に赤ちゃん~幼児の夜泣きや疳の虫の治療に用いられている
「刺さない鍼」です。

ちょっと前に色々調べていたときに犬や猫にもいいと知り三か月ぐらい前に買ったものの
使い方がいまいちよくわからず、どうせやるなら効果が出るようなやり方を
ちゃんと習いたいと思っていたのです。

結果、自己流のやり方は色々と間違えていたことが発覚(^^;)
やっぱりちゃんと教えてもらわないとダメですね~。

講師は獣医師の先生でもあり、セミナーの後には文太に鍼治療(刺す方)も
していただきました。文太は念願の鍼初体験。

今までのマッサージ&ストレッチ&温灸に新たにレパートリーが増えたので
寒くなってからさらに衰えがちだった足の具合も少しはよくなりますように☆
(というか、これ以上ひどくなるのが少しでも遅らせられますように。)




にゃんずにやってみると・・・

にゃんだこり



気持ちいい~♪
ものすごく気に入っていただけた模様。



ころりん


ふわ~
そりゃよかった。



コロコロ~
本家文太にしていると



すちゃっ
むぎゅむぎゅ入ってきて順番待ち。



はっ
おかわりを要求。(笑)




けん坊にも・・・

びくっ


にゃにこれ、チョー気持ちいい~♪
音をお聞かせできないのが残念ですが、エンドレス大音量ゴロゴロでした~(笑)



「保護猫さんにもとっても効果的。シャーシャー言うような子でも、
一回これでなでると寄ってくるようになる」
と先生がおっしゃっていたので、おちゃゆにも是非ともやってみようと
できるだけ怖がらせないようにさりげな~~~く試みたのですが
恐れられて不信感を抱かれただけでした。 _| ̄|○

ま、予想はしていたけど、やっぱり一筋縄ではいかん子やな~(笑)



美顔マッサージ

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毎日の日課です


顔には目にいいツボをはじめ、いろんなツボがあります。
また、アゴから首の付け根には大きいリンパ節(頚部リンパ節)があり
ここをやさしくなでることでリンパの流れをよくします。

マッサージのポイントは・・・

デリケートな部分ですからね



マッサージされる側は・・・

ほえ~~~


ちなみに、ボクはおかあはんと密着できるこの体勢が好きなんですが
力の入らない楽な体勢ですればいいので、
別にこんな風にひっくり返らなくてもいいです。

お互いの愛情を感じて、ゆっくり呼吸しながら
マッサージする方もされる方も「気持ちいい」と思えることが大切。


もう充分男前やけど♪

いや、その顔じゃあんまり説得力ないけど・・・(^^;)


目と手で「診る」マッサージ

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よろしく頼むよ

うちの子たちはみんな、たとえほんの数分でも毎日欠かさず
マッサージをしています。
(まぁ、これでも一応ペットマッサージセラピストなもんで。)

以前 ドッグマッサージの効果 でも書いたんですが、
マッサージにはいろんな健康促進の効果がありますが
その中でも飼い主ができること、飼い主にしかできないこととして
「いち早く体の異変に気付く」ということがあげられます。


 ↓↓↓