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文太部長一家のロハスな毎日

フレンチブルドッグの文太部長と5にゃんず、幸多、あゆみ、ちび、健、さゆりの楽しい毎日

About us

*長男:フレンチブルドッグ 文太部長*
ごはんとおでかけとおかあはん命

*次男:茶トラ猫 幸多(こーた)*
クールを装う甘えん坊マザコン野郎

*長女:白グレー猫 あゆみ*
クールビューティツンデレクイーン
今はお空からみんなを見守っています

*三男:サバ白 ちび(Tibby)*
世渡り上手の罰当たり

*四男:サバ白 けん坊(健)*
心やさしきウルトラビビリ

*次女:ハチワレ おちゃゆ(さゆり)*
けんにぃ命のお転婆っ娘。

ホットストーンセラピー

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今年に入ってから、死ぬ死ぬ詐欺・・・じゃなくて、ガンになったこともあり
2月~4月ぐらいはあまり歩かなかった(歩けなかった)せいなのか、
単に年のせいなのか、寒さのせいなのか、
グルコサミンをしれーっとやめたせいなのか
急激に文太の変形性関節症がひどくなり、前みたいにスタスタ歩けなくなりました。

なんとかこれ以上ひどくなるのを防ぐために
理学療法レベルのマッサージを勉強中だということは前に書いた通りですが
色々勉強&情報収集しているうちにとっておきアイテムを見つけました。

ホットストーン

   ↓

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岩盤浴などにも使われる玄武岩(火山岩)で
温かさを長く保ってくれるというもの。
お湯で温めて使います。

ヒトのエステやマッサージなどで使われているものですが、
犬にもいいんでないの?と思って使ってみたら、どんぴしゃ!!


散歩前には筋肉と関節をほぐすために軽くマッサージとストレッチをしているのですが
これだと手っ取り早く筋肉と関節を温められるんじゃ?
と思ったのがきっかけだったんですが、これが想像以上にいい!

温活グッズはいろいろと取りそろえていますが、
(「冷えは万病の元!」「気圧の変化と湿邪と痛みの関係」)
その中で手軽さといい、使い勝手といい、ダントツといってもいいかも。


何がそんなにいいかというと、

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乗せてよし。



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手に持ってマッサージしてよし。


試しに自分にしてみたら、ものすごくいい!
手でマッサージするよりも温かさも気持ちよさも全然違います。



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温まったら手でもみもみ~



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B面もね☆



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どうよ?



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気に入っていただけて何よりですわ。



最近はようやく涼しくなり、さほど急いで散歩に行かなくても大丈夫になってきたので
ホットストーン&手でマッサージ&ストレッチの30分コースでゆっくり体をほぐしてから
散歩に行くようにしています。
(我ながら、生まれ変わったら文太になりたいわ!(笑)



今のところは「前みたいに歩けるようになった!」という劇的な変化はないんですが
関節のこわばりや筋肉の痛みが前よりましになっているようで

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やる気スイッチが早くなりました。



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頼もしいこっちゃ。



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サクサク歩いてくれます。



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そうは言っても、あまり歩きすぎると逆に足に負担がかかるので
30分以上は歩かないようにしているので、カートイン。



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すると、必ず立って歩くアピール。



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ま、これはこれでバランスボール的な筋トレできるからええか。



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と、そのまま降ろさず進んでいると



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ずっとたってますよ(^^;)



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しょうがないので、最後ちょっとだけ歩いてもらってますがな。



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で、またすぐカートに乗せると、その手何やねん。



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結局最後までカートの中で立ってバランス筋トレ(笑)


というのがほぼここ最近毎日です。



「痛みを取る」というのはとても大切だと思っています。

というのも

痛い
 ↓
痛いから歩かない
 ↓
歩かないから足を動かさない
 ↓
動かさないから筋肉&筋膜が委縮・癒着
 ↓
体が硬くなって関節可動域が狭くなる
 ↓ 
痛い
 ↓
痛いから動かない

という負のスパイラルに陥ってしまうからです。


薬を使うよりも手技で体をメンテナンスできるなら安いもの!
これからもできる限りのことは何でもしてあげたいと思っています。

んで、死ぬまで自分の足で立って歩いてもらうでー!!